Get in shape

Voel je er iets voor om te gaan sporten, maar aarzel je omdat het een eeuwigheid geleden is dat je nog iets aan je conditie hebt gedaan? Dan is dit programma iets voor jou! Dan is dit programma iets voor jou! 

Wanneer

  • maandag 1 apr 2019
    van 20.00 u tot 21.00 u

Prijs

€ 50,00 (binnendorps: 50 euro*, buitendorps: 60 euro*)

Waar

naam
finse piste
adres
rerum novarumlaan
2340 Beerse

Contact

Telefoon
014 61 47 24
e-mail
sport@beerse.be

Info

Voel je er iets voor om te gaan sporten, maar aarzel je omdat het een eeuwigheid geleden is
dat je nog iets aan je conditie hebt gedaan? Dan is dit programma iets voor jou!

Op maandag krijg je professioneel loopadvies en leer je joggen onder deskundige begeleiding van een Functional Trainer.

Op donderdag staat er een groepsles ‘Functional Training’ op het programma waarbij de algemene fitheid wordt verbeterd.

De omgeving fungeert hier als fitnessruimte. De voordelen van een personal trainer worden gecombineerd met de gezelligheid van het trainen in groep.

 

Waar en wanneer?

Sportpark Beerse – Finse looppiste – Rerum Novarumlaan – 2340 Beerse

Maandag en donderdag om 20 uur

 

Eerste les

Verzamelen in Sportcentrum Beerse

 
Opbouw
15 min opwarming met aandacht voor correcte looptechniek
30 min groepsles 'Functional Training'
15 min functionele krachttraining

 

Laatste les

Diplomaloop: vrijdag 28 juni om 19 uur tijdens de stratenloop "Rijkevorsel leeft & loopt"

 

Prijs

Deelnemers Beerse: €50*

Buitendorpse deelnemers: €60*

 

 

Inschrijven en betaling

Inschrijven kan vanaf maandag 4 maart om 10 uur

Betalen gebeurt bij inschrijving:

- aan de balie van de dienst sport

- via de webshop www.uitinbeerse.be/sport; doorklikken naar webshop sportcentrum Beerse

 

Contact

Klik hier voor contactinformatie sportdienst

 

Vrijetijdspas/UiT-pas
  • Met een vrijetijdspas krijg je 50% korting op bovenstaande tarieven. 
  • Met een Uit-pas (kansenpas) krijg je 80% korting op bovenstaande tarieven.

Korting wordt enkel toegestaan op vertoon van de pas bij inschrijving (nadien kan er geen korting meer gegeven worden). 

Meer informatie over een vrijtijdspas/kansenpas? OCMW Beerse - 014 60 09 60 - onthaal.sociaalhuis@ocmwbeerse.be

Alle activiteiten