Boksfit

BoksFit is de ideale full-body workout voor jou. We trainen uithoudingsvermogen, kracht, snelheid, coördinatie,…

Daarnaast is het ook cognitief uitdagend. Boksen brengt vooral een hoge funfactor met zich mee en instappen is op elk moment mogelijk. Wat jouw getraindheid of leeftijd ook is, je bent welkom. We overlopen enkele basistechnieken zodat jij er helemaal klaar voor bent!