Get in shape
Voel je er iets voor om te gaan sporten, maar aarzel je omdat het een eeuwigheid geleden is
dat je nog iets aan je conditie hebt gedaan? Dan is dit programma iets voor jou!
Op maandag krijg je professioneel loopadvies en leer je joggen onder deskundige begeleiding
van een Functional Trainer. Op donderdag staat er een groepsles Functional Training op
het programma waarbij de algemene fitheid wordt verbeterd. De omgeving fungeert hier
als fitnessruimte.
De voordelen van een personal trainer worden gecombineerd met de gezelligheid van het trainen in groep.