Start to Swim (volwassenen)

STS leren zwemmen: schoolslag beginners (gaat voorlopig niet van start)

Deze lessen zijn gericht op de absolute beginners: volwassenen die in het verleden nooit hebben leren zwemmen of mensen met watervrees die hun angst toch nog willen overwinnen.
Stap voor stap leer je hier drijven, onder water gaan en zwemmen met de correcte schoolslagtechniek. Ook mensen die reeds kunnen zwemmen, maar niet de juiste techniek hebben, kunnen hier terecht.

Gaat voorlopig niet van start.

STS crawl - niveau 1 (beginners)

In deze lessen komen de absolute beginners aan bod. De crawltechniek wordt hier stap voor stap uitgelegd en ingeoefend.

  • geen les tijdens schoolvakanties en op feestdagen
  • de lessen gaan door op:
    • dinsdag van 21 tot 21.45 uur
  • prijzen:
    • 8 euro/les* voor inwoners van Beerse/Malle
    • 11 euro/les* voor buitendorpse deelnemers

* Te betalen per trimester. De prijs wordt berekend op het aantal lessen dat binnen die periode vallen.

STS crawl - niveau 2

Hier wordt verder geoefend op de correcte techniek, maar er wordt ook aandacht besteed aan uithouding en snelheid. Wie als nieuwe deelnemer wenst te starten, neemt even contact op met de coördinator om het juiste niveau te bepalen.

  • geen les tijdens schoolvakanties en op feestdagen
  • de lessen gaan door op:
    • dinsdag van 21.45 tot 22.30 uur
  • prijzen:
    • 8 euro/les* voor inwoners van Beerse/Malle
    • 11 euro/les* voor buitendorpse deelnemers

* Te betalen per trimester. De prijs wordt berekend op het aantal lessen dat binnen die periode vallen.

STS zwemtraining voor gevorderden

Deze lessen zijn specifiek gericht op getrainde zwemmers die aan hun techniek, snelheid, kracht en uithouding willen werken. Er wordt voornamelijk crawl gezwommen.

  • geen les tijdens schoolvakanties en op feestdagen
  • de lessen gaan door op:
    • dinsdag van 21.45 tot 22.30 uur
  • prijzen:
    • 8 euro/les* voor inwoners van Beerse/Malle
    • 11 euro/les* voor buitendorpse deelnemers

* Te betalen per trimester. De prijs wordt berekend op het aantal lessen dat binnen die periode vallen.