Tabata

Sport je al? Maar wil je net iets meer dan de seniorengym? Dan is Tabata 50+ iets voor jou. Deze les is een doorgedreven intervaltraining waarbij je zelf de intensiteit van de training kan bepalen. De oefeningen zijn gericht op de eigen lichaamskracht en cardio. Tabata is zeer geschikt voor de iets meer geoefende sporter.

  • elke vrijdag van 10 tot 11 uur
  • inwoners van Beerse
    • 1 euro/les (te betalen per reeks)
  • buitendorps
    • 1,5 euro/les (te betalen per reeks)

 Deze les wordt gegeven door Francine Dufraing

 

Contact

Meer informatie? Sportcentrum 't Beerke - 014 61 47 24 - sport@beerse.be

 

Vrijetijdspas/UiT-pas
  • Met een vrijetijdspas krijg je 50% korting op bovenstaande tarieven. 
  • Met een Uit-pas (kansenpas) krijg je 80% korting op bovenstaande tarieven.

Korting wordt enkel toegestaan op vertoon van de pas bij inschrijving (nadien kan er geen korting meer gegeven worden). 

Meer informatie over een vrijtijdspas/kansenpas? OCMW Beerse - 014 60 09 60 - onthaal.sociaalhuis@ocmwbeerse.be