Tabata 50+

Sport je al? Maar wil je net iets meer dan de seniorengym? Dan is Tabata 50+ iets voor jou. Deze les is een doorgedreven intervaltraining waarbij je zelf de intensiteit van de training kan bepalen. De oefeningen zijn gericht op de eigen lichaamskracht en cardio. Tabata is zeer geschikt voor de iets meer geoefende sporter.

• elke woensdag van 10 tot 11 uur

Lesgever: Kato Aerts

Prijzen

• inwoners van Beerse
  • 1,50 euro/les (te betalen per reeks)
• buitendorpse deelnemers
  • 2,20 euro/les (te betalen per reeks)